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La nature une amie qui vous veut du bienLe bain de forêt est une pratique médicale qui existe au Japon depuis longtemps sous le nom de shinrinyokuLes recherches du Dr Qing Li expert en sylvothérapie ont prouvé que passer du temps au contact de la nature que ce soit en marchant dans les bois en faisant une pause dans un parc en aménageant sa maison avec des plantes dintérieur ou en vaporisant des huiles essentielles avait dinnombrables bienfaits sur notre santé Ces habitudes provoquent réduction du stress stimulation de lénergie amélioration de la concentration et de la mémoire réduction de la tension artérielle et même perte de poidsVous trouverez dans cet ouvrage tous les conseils pour mettre en pratique le shinrinyoku et bénéficier du pouvoir des arbres Recentrezvous sur vos cinq sens pour apprécier les cadeaux de la nature et profiter pleinement de linstant présent
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Explore tips, opinions, and features on Boucharde 16 dents de 45 sold at 56,91 $ ; this product is listed in the Forets SDS category, produced by DIAMWOOD EXPERT EN EQUIPEMENT, and sold by DIAMWOOD EXPERT EN EQUIPEMENT.
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