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Une cinquantaine de techniques expliquées et photographiées pas à pas et complétées par leur symbolique leur histoire et par les explications anatomiques dun médecin du sport des postures en mouvement asana pour cultiver souplesse et musculation des postures statiques pour la stabilité mentale mudra des contractions bandha pour un travail sur les énergies du souffle les techniques de respiration profonde pranayama Une approche globale pour se perfectionner et acquérir toujours plus de bonheur sur le tapis de yoga
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Santé familiale Parents et famille Famille et mode de vie Livres Yoga Exercice et fitness Santé Forme et Diététique Vivre Autrement c5b72a0ff6de4186ad6fd51a16c58e4f3401 c5b72a0ff6de4186ad6fd51a16c58e4f0 Special Features Stores Self Service Arborist Merchandising Root Promotion Belgique Suisse Luxembourg c5b72a0ff6de4186ad6fd51a16c58e4f901
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Hindouisme Religions et Spiritualités Livres Développement personnel Famille et mode de vie Santé familiale Parents et famille Grandes doctrines et courants philosophiques Philosophie Sciences humaines Psychologie et psychanalyse Santé Forme et Diététique
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Développement personnel Famille et mode de vie Livres Santé familiale Parents et famille Psychologie et psychanalyse Santé Forme et Diététique Yoga Exercice et fitness
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Hindouisme Religions et Spiritualités Livres Santé familiale Parents et famille Famille et mode de vie Grandes doctrines et courants philosophiques Philosophie Sciences humaines Yoga Exercice et fitness Santé Forme et Diététique
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Sexualité Développement personnel Famille et mode de vie Livres Santé familiale Parents et famille Pédagogie et psychologie en éducation Pédagogie et orientation scolaire Études supérieures Yoga Exercice et fitness Santé Forme et Diététique
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Hindouisme Religions et Spiritualités Livres Religion et société Développement personnel Famille et mode de vie Santé familiale Parents et famille Psychologie et psychanalyse Santé Forme et Diététique Yoga Exercice et fitness
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Sexualité Développement personnel Famille et mode de vie Livres Santé familiale Parents et famille Pédagogie et psychologie en éducation Pédagogie et orientation scolaire Études supérieures Yoga Exercice et fitness Santé Forme et Diététique
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